ヨガその他

”ヨギーニ”という言葉はヨガをしている人なら聞いたことあるのではないでしょうか？ ヨガ？ヨギー？ヨギーニ？ヨギ？？？ 似ているようで違うのか。 ちょっとした疑問にお答えしていきましょう。 ヨギーニとは ...

みなさんはヨガを行うのは、自宅派ですか？スタジオ派ですか？ ヨガって自分でできるの？ 興味はあるけどちょっと通うのは勇気いるなぁ・・・。 そんな風に思っている方もいらっしゃると思いませんか？ ヨガは自 ...

みなさんはヨガをやったことがありますか？ ヨガに対してどんなイメージを抱いていますか？ 何となくヨガが身体に良いことは分かっているけど、、、って気になると思います。 ヨガを始める理由は様々だとは思いま ...

お天気の日は外でお散歩やお買い物に行きたくなりますね。 ヨガも一緒でスタジオで行うヨガも音楽やその空間で楽しめるという利点がありますが、気候が良くなってくると外が気持ち良いので公園などでヨガを行いたく ...